Как пережить смерть близкого — какие стадии и что нормально?
2
Умер близкий. Я в каком-то странном состоянии. Какие стадии горя нормальны, когда обращаться к специалисту?
1 ответ
1✓
Короткий ответ: начать с малого и постепенно расширять. Подробнее — начать с почитать официальную документацию, потом практиковаться 30 минут в день. Не делайте торопиться и пропускать шаги — это частая ошибка. Лайфхак: писать заметки по ходу.