Как преодолеть ревность к прошлому партнёра?
0
Постоянно думаю про её бывших, не могу остановиться. Это лечится?
Постоянно думаю про её бывших, не могу остановиться. Это лечится?
После любой серьёзной ссоры — пауза 30-60 минут, прежде чем продолжать разговор. В лимбической системе (та часть мозга что орёт) разум выключен, продолжать = делать хуже. Возвращайся к теме когда оба остыли, и не на 2 ночи. Не ходи в постель с ссорой — это правило не пустое, это профилактика накопления обид.