Как заставить себя учиться, когда вообще нет мотивации?

doji
Mon, 04 May 2026 23:25:52 +0000

Начал учиться программированию, через неделю забил, потом снова начал — и опять забросил. Прокрастинация съедает день. Какие техники реально вывозят без насилия над собой?