Как выйти из выгорания и вернуть мотивацию к работе?
0
Полгода работаю на автопилоте, ничего не радует, мотивации ноль. Что реально помогает кроме отпуска?
1 ответ
11
Эмоциональное выгорание реально. Если 3+ месяца утром не хочется на работу, на выходных мысли про понедельник — это не лень, а сигнал. Лекарство: отпуск 2+ недели полностью без работы (без чатов, без писем), смена задач, иногда — смена работы. Если только смена работы — выбирай по культуре команды, не по деньгам, иначе через год то же самое.