Как пережить расставание после долгих отношений?

Дети чувствуют атмосферу в семье лучше, чем взрослые думают. «Сохранять брак ради детей» где постоянные ссоры — наносит больший вред, чем нормальный развод с поддержкой обоих родителей. Главное в разводе с детьми: не ставить ребёнка между, не критиковать второго родителя при нём, обеспечивать стабильность графика общения.

После любой серьёзной ссоры — пауза 30-60 минут, прежде чем продолжать разговор. В лимбической системе (та часть мозга что орёт) разум выключен, продолжать = делать хуже. Возвращайся к теме когда оба остыли, и не на 2 ночи. Не ходи в постель с ссорой — это правило не пустое, это профилактика накопления обид.